Краснодарцы смогут получить знак ГТО от известных спортсменов

Ведущие игроки из спортивных клубов России и Кубани будут вручать золотые знаки отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» во время своих матчей.

Первое торжественное вручение золотых знаков комплекса ГТО из рук спортсменов состоится 24 января. Гандболистки клуба «Кубань» на матче чемпионата России в перерыве наградят знаками отличия V возрастную ступень (от 16 до 17 лет).

Также вручение планируется во время матчей баскетбольного клуба «Локомотив-Кубань», гандбольного клуба «Скиф» и регби-клуба «Кубань».

156081-796a84bf

С 1 января 2017 года любой житель города Краснодара может выполнить Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» и получить свой «золотой» знак.

Всех желающих проверить свои силы и получить знак отличия ГТО ждут в Центре тестирования по адресу: г. Краснодар, ул. Советская, 30, 10 этаж, 1009 каб.

Все новости в наших официальных аккаунтах в социальных сетях Вконтакте: gto_krd, sportkrasnodar2016 и Facebook: @yfkskrd, а также оценивайте фотографии в Инстаграм: @gto_krd, #gto_krd #гтокраснодар

Краснодарцы могут выполнить норматив ГТО по скандинавской ходьбе Править

Норматив «Скандинавская ходьба» Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» предназначен для оценки уровня развития и выносливости у старшего поколения. Норматив входит в состав испытаний IХ — ХI (от 50 лет и старше) возрастных ступеней.

Для выполнения норматива необходимо предварительно записаться по телефону 268-50-58.

Скандинавская ходьба – это вид спортивной ходьбы, которой можно заниматься в любое время года.

Дистанции для участников скандинавской ходьбы прокладываются на дорожках парков (по возможности) по ровной или слабопересеченной местности.

При необходимости, участникам предоставляются палки, высота которых подбирается с учетом роста и физической подготовленности участников.

Группы стартующих участников формируются с учетом возраста, пола и физической подготовленности.

С 1 января 2017 года любой житель города Краснодара может выполнить Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» и получить свой «золотой» знак.

IMG_2201

Всех желающих проверить свои силы и получить знак отличия ГТО ждут в Центре тестирования по адресу: г. Краснодар, ул. Советская, 30, 10 этаж, 1009 каб.

Все новости в наших официальных аккаунтах в социальных сетях Вконтакте: gto_krd, sportkrasnodar2016 и Facebook: @yfkskrd, а также оценивайте фотографии в Инстаграм: @gto_krd, #gto_krd #гтокраснодар

Гордись знаком отличия ГТО!

На встрече со школьниками – авторами лучших сочинений на тему «Россия, устремлённая в будущее» Владимир Путин посоветовал школьнице из Забайкалья гордиться полученным знаком отличия ГТО.

А ты гордишься своими достижениями в комплексе #ГТО? #спорт #Россия #Краснодар #ВФСКГТО

 

ТОС и ГТО

17 января территориальное общественное самоуправление Прикубанского внутригородского округа приступит к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Оценивать уровень физической подготовки представители ТОС будут в следующих видах тестирования: наклон вперед из положения стоя, подтягивание на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, поднимание туловища из положения лежа и прыжок в длину.
Принять участие в выполнении нормативов планируют более 50 человек старшего поколения (10-я ступень — с 60 лет, 11-я — с 70 лет).
С 1 января 2017 года любой житель города Краснодара может выполнить Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» и получить свой «золотой» знак.
Всех желающих проверить свои силы и получить знак отличия ГТО ждут в Центре тестирования по адресу: г. Краснодар, ул. Советская, 30, 10 этаж, 1009 каб.


Все новости в наших официальных аккаунтах в социальных сетях Вконтакте: gto_krd, sportkrasnodar2016 и Facebook: @yfkskrd, а также оценивайте фотографии в Инстаграм: @gto_krd, #gto_krd #гтокраснодар

Краснодарцы смогут подготовиться к нормативу ГТО по самбо

Каждый желающий выполнить норматив по самозащите без оружия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» сможет предварительно подготовиться к тестированию.

Для этого надо предварительно записаться по телефону 268-50-58. Подготовка и выполнение испытания будет проходить в спортивной школе олимпийского резерва № 5 по адресу улица Чкалова 93, каждую среду с 12:00 до 14:00.

Самозащита без оружия входит в состав испытаний IV — VI возрастных ступеней.
orig-14258312228cd2d920-1443008976

В норматив входят приемы самостраховки, освобождение от захватов, защита от ударов.

С 1 января 2017 года любой житель города Краснодара может выполнить Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» и получить свой «золотой» знак.

Всех желающих проверить свои силы и получить знак отличия ГТО ждут в Центре тестирования по адресу: г. Краснодар, ул. Советская, 30, 10 этаж, 1009 каб.

Все новости в наших официальных аккаунтах в социальных сетях Вконтакте: gto_krd, sportkrasnodar2016 и Facebook: @yfkskrd, а также оценивайте фотографии в Инстаграм: @gto_krd, #gto_krd #гтокраснодар